宝宝睡姿告诉你Ta哪里不舒服！

有新手妈妈会说，宝宝一夜没睡好，全家人跟着熬了宿，累死了困死了。宝宝的睡眠质量是头等大事，如果宝宝睡得安静、舒坦、头部微汗、呼吸均匀，这样就是我们向往的“愛儿般的睡眠”，相反，如果宝宝睡得不安稳，不仅仅是影响全家人休息，更重要的是如果宝宝出现一些奇怪的睡姿，妈妈们就要当心了，也许宝宝用身体语言来表示自己不舒服呀。今天keylight全脑教育的老师为您揭秘宝宝睡觉姿势的奥秘！

1.哼哼唧唧摸屁股

三岁的豆豆总睡不踏实，哼哼唧唧的，还总用小手去摸屁股。这是怎么回事呢？春秋季小宝宝比较容易感染蛔虫绦虫和蛲虫等，白天可能会出现腹痛、腹泻，而到了晚上蛲虫常会在宝宝的肛门附近产卵，宝宝痒呀，所以宝宝睡不踏实。这就要求家长们要给宝宝养成饮食卫生，勤为宝宝洗手、更换内衣，定期消毒奶瓶和玩具。出现这种情况不要自行随意打虫，要在医生确诊后，按照医瞩使用相关驱虫药物

2.翻来覆去睡不着

我们成人往往是心里有事才会辗转反侧，小宝宝如果总来覆去，睡不安稳，可能是宝宝的便便干，细心的妈妈可能会发现，这时的宝宝常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状，这就可能是宝宝胃里有宿食妈妈要回想一直，是不是最近给宝宝喂太多？要适当整宝宝的饮食结构，多吃蔬菜和水果，还可以疾带孩子去看小儿科，听从医生意见，帮助宝宝消食导滞。

3.哭哭啼啼头乱动

有的宝宝夜里睡不安稳，经常啼哭，有时睡着睡着就会忼醒，或者一睡觉就会出很多汗，头发经常是湿的，睡梦中头总是乱动。这样的宝宝一般后脑勺一圈头发稀少、甚至不长头发如果有这样的情况，很有可能是宝宝缺钙了，妈妈可以在医生的指导下，适当为宝宝补钙。如果宝宝睡眠时间特别少，比同龄孩子的睡眠时间少2小时，这也要引起家长的注意了，这也可能是缺钙的表现。

4.摇头抓耳闹不停

宝宝在睡眠过程中，时常摇头、用手抓耳，然后就哭醒了，我们可以明显感觉到宝宝的不舒服，如果这时宝宝还伴有发烧现象，很可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。这时候家长应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象，皮肤是否有红点出现，如果有的话，及时将婴儿送医院诊治

5.呼呼嗜睡不爱动

有的宝宝特别爱睡，妈妈会说，宝宝好省心哪，一睡就好几小时。如果宝宝明显睡得很多，动得少，吃得少，便便也比较少，还有明显的黄疸，这可能是甲状腺功能低的表现，一定要及时就医。如果嗜睡、不爱动的同时伴随着发热的症状，则有可能是脑炎的表现，也要及时就医。如果宝宝只是在一些特定时间，比如生病的恢复期喈睡，病好后恢复正常睡眠，这是宝宝体质弱的表现，属于正常情况。

6.头偏总爱向一侧

很多新手妈妈有体会，如果宝宝一出生习惯偏向一侧睡觉，后脑部得左右不对。这样会影响宝宝头型，严重的还会导致一侧颈部肌肉宝宝脖子越来越偏。有经验的妈妈都会注意时常给宝宝换换觉的位置这几天在床头睡，过几天就换在床尾，如果宝宝单独有一个婴儿床贴在如妈的大床一侧，也要注意调换位置，这几天放在大床的左側，过几天就要换在的右侧，这样宝宝才不会睡头型。对于已经偏头的宝宝可以采取一侧枕头垫高的方法来调控宝宝的睡姿，重塑头形形，已经睡脸的宝宝纠正他着睡或侧身睡的习惯，保持仰卧睡姿，严里的像斜颈宝宝要及F就医，进行手术治疗小宝宝不会用语言表达，只会呷呀呀地n别小看宝宝的睡姿，事虽小，可里面的学问大呢，父母要细心观察孩子的睡态，及时了解孩的身体信息，预昉疾病的发生